
椰子和菠萝蜜的营养价值都很高,菠萝蜜要偏热一点,不能多吃,吃后不能吃蜂蜜、柿子等,吃的时候,最好是用盐水泡过再食用。椰子较对要温和一些,即能解渴,又能食饱。
您好,出现这样的情况,可能是由于椰粉没有完全溶解,冲饮水温度不够,会造成这样的现象,建议饮用时,使用即开的水来冲饮。
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您说的是海南的清补凉吧?它的制作配料,都是很常见的,一般农贸市场就可以买到。像绿豆、红豆、薏米、芋头等,都是很常见的食品。
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